• Eva Lyne Jalbert Dt.P

Expo Yoga... Nos impressions!

Mis à jour : mai 17


Le week-end dernier avait lieu l'Expo Yoga au Palais des Congrès de Montréal. Nous y sommes allées afin de découvrir cet événement nouveau pour nous et pour assister à une conférence au sujet de la pleine conscience.

Voici un petit aperçu de notre journée en photos!

10h: On se promène pour découvrir les nombreux exposants abordant divers sujets: alimentation saine, santé & soins, mode & beauté, yoga (studios, matériels, retraites, écoles...). Plus de 150 exposants étaient présents à l'Expo Yoga.

11h: Un cours de yoga pour se relaxer et se reconnecter. Des cours de yoga en continus avaient lieu au centre du salon.

13h30 : On s'amuse en attendant la conférence de François Lemay sur la pleine conscience.

14h: La conférence commence, nous sommes prêtes à écouter l'inspirant François Lemay.






























Article rédigé par Marie-Pier Naud